อาการชาบริเวณมือและเท้าพบได้บ่อยในบรรดาผู้สูงอายุ มักจะมีอาการชาบริเวณปลายมือปลายเท้าหรือรู้สึกหนาๆด้านๆที่บริเวณฝ่ามือ ฝ่าเท้า เวลาสัมผัสพื้นผิวจะไม่ค่อยรู้สึกเจ็บและมีอาการคล้ายมือเท้าหนา
ความรุนแรงของอาการจะแตกต่างกัน บางรายอาจชาแค่บริเวณปลายนิ้ว บางรายที่รุนแรงจะปวดแสบปวดร้อนอาจลามขึ้นมาถึงข้อมือ ข้อเท้า มีอาการเป็นๆหายๆ หรือมีอาการอยู่ตลอดเวลาเมื่อเจออากาศเย็น จนทำให้ไม่สามารถนอนหลับในเวลากลางคืนได้สนิท
ในทางแพทย์แผนจีน อาการชาปลายมือปลายเท้ามีสาเหตุหลักมาจากการไหลเวียนของเลือดและชี่ (พลังลมปราณ) บริเวณแขนและขาติดขัด ทำให้ไหลเวียนไม่สะดวก
การฝังเข็มเป็นอีกทางเลือกที่สามารถดูแลได้ โดยจะใช้เข็มปักลงไปตามจุดบนเส้นลมปราณบริเวณแขนและขา เพื่อกระตุ้นเส้นประสาท เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและลมปราณให้หล่อเลี้ยงเส้นประสาทมากขึ้นครับ
การฝังเข็มนั้นควรทำอย่างต่อเนื่องสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จำนวนโดยเฉลี่ย 10-15 ครั้ง ร่วมกับยาสมุนไพรจีนเพื่อให้อาการดีขึ้นครับ